1、坠
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我恐高，不是因为我怕掉下去，反而是我怕跳下去。 我听说过的自死新闻中，大多数选择坠楼，坠楼的寓意是“自由”，而有强烈坠楼倾向的人，无论男女，都生活在束缚中，我能够理解，我也曾经历过，只是我走出来了，你可能还没有……但是没有关系，你听我慢慢讲或许就能明白： 发生什么事了。 … 人是一种生物，生物从出生开始就在对抗死亡，吃饱饭的目的是为了对抗死亡，喝水的目的是为了对抗死亡，呼吸的目的是为了对抗死亡。如果你是故事里的主角，那么死亡就是从你出生开始、如影随形的宿敌……且它最终会战胜你。 那么自死是什么？这个词汇似乎晦涩难懂，但其实很简单：你的生命中出现了比死亡更大的敌人，导致你想和死亡握手言和。 … 只有远远高于死亡的敌人能够杀死你，这是死亡真谛。问题的关键在于：你看清楚了吗？ 看清楚敌人吗？ 它是不是真的很强大，它是不是真的不可战胜，它是不是真的无法逃避，它究竟多可怕？ 甚至于，你连敌人都不知道是谁在哪里，它只是一个假想敌，一只纸老虎，就难免可悲。 … 坠楼的寓意是“自由”，倘若有什么想让你跳下去，那么一定是它剥夺了你的“自由”。 所以，倘若你想过坠楼，甚至产生类似的冲动，那么你现在就可以好好想想为何不自由。 找到你的敌人，一个看似比死亡更强大的敌人，它是不是真的那样不可战胜？不见得吧。 找到并战胜它。 找到并战胜它。 找到并战胜它。 … 你若想战胜一个敌人，一个强大的敌人，方法很多。 但这些方法当中绝对不包括逞个人英雄主义，绝对不包括单打独斗，它比你强大，你还跟它单挑，这样是不是就显得你很傻？ 你要借助外力。 你要别人帮忙。 找肯帮你的人。 找看热闹的人。 人一多一热闹，就像夜里开了灯一样，你原本觉得可怕的敌人忽然就不可怕了，可笑了。 你还会想死吗？ 大概是不会了。 … 在我看来，面对比死亡更强大的敌人时，有两件事是可能真正带给你死亡的，需要规避。 第一是不求助。 第二是逞英雄。 你不求助，就像胳膊拧不过大腿一样，你还是会输。 你逞英雄，就容易把事情往极端发展，你还是会死。 倘若你所面对的敌人确确实实比死亡强大百倍千倍，你求助了也难逃一死，那倘然接受。 但若你所面对的敌人，只有单独对你的时候强大无比但实际是一只纸老虎，那不能接受。 那必须打回去。 … 从现在开始，每当你产生了自死的想法，那请你做一件事，静下心来好好想想敌人是谁？ 把敌人揪出来，寻求能和这个敌人对抗的人的帮助。再不济，找那些喜欢看热闹来围观。 生而为人，从来不是“一个人”活下来的，人不是蜘蛛天生就有狩猎本能，而是喝奶水长大的，不存在孤立而活的人，相反人活不下去的原因往往是因为被孤立。